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Workshops di Art Counseling

Una Finestra su di me

quattro serate per prendersi cura di sè

Ci sono mille sfaccettature e tanti aspetti di noi di cui siamo consapevoli e altrettanti di cui non siamo a conoscenza. Spesso è proprio lì che si celano le risorse più preziose che, una volta portate alla luce, possono rendere la nostra vita più significativa e soddisfacente.

Il lavoro in gruppo, in uno spazio protetto, ci può sorprendere per la bellezza della condivisione, l’efficacia e la semplicità di riscoprire ed esprimere le risorse nascoste, utilizzare le nostre capacità creative per dare forma al futuro e godere dello svelamento dei nostri aspetti unici ed irripetibili.

I Workshop sono il risultato di una dinamica miscela di Art Counseling e Counseling espressivo. Questo approccio aiuta ad esplorare e riconoscere le emozioni attraverso l’uso del corpo, della voce, del colore, delle immagini.
Il processo creativo che si mette in atto migliora il benessere fisico mentale ed emozionale.